Buku ini bercerita tentang seorang wanita yang sudah 26 tahun menjalani peran sebagai seorang istri dan ibu dari tiga anak laki-laki. Dalam perjalanan itu, ia mulai menyadari bahwa menjadi orang tua bukan cuma soal mengurus dan membesarkan anak, tapi juga soal bagaimana tetap menjaga siapa dirinya sebenarnya. Banyak diskusi tentang parenting biasanya hanya fokus pada hal-hal teknis, sehingga m…
Begitu kuatnya arus perkembangan teknologi dan komunikasi membuat para orangtua seolah terpaksa harus mengikuti arus. Kenakalan remaja, perilaku menyimpang, pergaulan bebas, dan banyak lagi ketakutan orangtua terhadap perkembangan anak, seharusnya mendorong orangtua untuk mencari tahu cara pengasuhan yang baik dan tepat. Namun, bukannya mengambil pelajaran dari apa yang dialami, tidak sedikit o…
Setiap manusia ingin memiliki tubuh yang sehat dan prima meski sudah berusia 40 tahun. Namun gaya hidup saat ini yang serba instan memicu siapa pun untuk memiliki penyakit setelah berusia 40 tahun atau kurang dari itu. Kita mungkin pernah luput dengan mengikuti gaya hidup serba instan demi memilih kepraktisan. Akan tetapi jika saat ini kita telah memiliki kesadaran bahwa gaya hidup serba instan…
Bayi terlahir tanpa kemampuan berbicara, tapi sudah begitu peka terhadap sentuhan. Pijat bayi merupakan bentuk terapi sentuhan yang telah dikenal sejak ribuan tahun lalu. Kini, dalam pendekatan modern, seni pijat bayi tradisional diperkaya dengan ilmu kesehatan dan psikologi perkembangan, yang terbukti memberikan banyak manfaat bagi tumbuh kembang si kecil. Buku panduan ini disusun dengan ba…
Penulis yang berdinas di instansi BUMN harus merantau dan tinggal di Banjarbaru Kalimantan Selatan, jauh dari keluarga juga kampung halaman di Malang Jawa Timur. Seringkali muncul kerinduan yang teramat dalam dengan keluarga di kampung halaman termasuk kuliner kampung halaman. Sejak lahir penulis dibesarkan dalam budaya Jawa, sehingga susah berpaling dari makanan ndeso khas Jawa. Meskipun se…
Anak-anak mungkin belum memiliki pemahaman yang mendalam terhadap pentingnya kesehatan mereka. Tapi mereka mungkin mulai terasa bagaimana aktivitas mereka terganggu saat mereka merasakan sakit. Untuk itu, orang tua harus pintar-pintar memahamkan anak tentang pelajaran dibalik rasa sakit yang mereka rasakan. Pembelajaran itu tidak hanya bisa dilakukan secara lisan, melainkan juga dengan mengajak…
Pola pengasuhan ala VOC (VOC parenting) maupun Gentle Parenting belakangan ini ramai diperbincangkan di jagat media sosial. Hal itu menuai pro dan kontra di kalangan orang tua dan pengamat dunia anak. Respons orang tua pun beragam. Ada yang setuju dengan pola asuh VOC Parenting, ada juga yang tidak. Ada yang sepenuhnya setuju dengan Gentle Parenting, ada juga yang tidak. Sadarkah kita bahwa …
PUNYA DIABETES TAPI TETAP INGIN MAKAN ENAK? BISA ENGGAK, SIH? Eits, bisa dong, bisa banget! Meskipun mengidap diabetes, selama gula darahnya terkontrol dan dalam kondisi normal, makan enak bukan sekadar angan-anganmu. MASA, SIH? Tentu saja! Yang terpenting kamu harus rutin melakukan pengobatan ke dokter, memantau kadar gula darah, dan diet diabetes! Jika ketiganya dilakukan dengan teku…
Pertumbuhan anak erat kaitannya dengan perkembangan fisik, dan perkembangan anak sangat dipengaruhi oleh kesehatan mental dan kognitif. Kondisi fisik dan mental anak saling melengkapi dan memengaruhi tumbuh kembangnya. Betapa tidak, kesehatan mental sangat berpengaruh dan penting untuk kesehatan fisik anak. Buku berisi panduan mengatasi masalah tumbuh kembang anak ini secara khusus membahas …